Samen vertragen

Een paar dagen in rust, natuur en eenvoud.

Af en toe open ik Casa Rural La Balsa voor een kleine groep mensen die willen vertragen en even loskomen van de drukte. Geen vast programma, geen verwachtingen — enkel ruimte om te landen in rust, natuur en eenvoud. We leven een paar dagen samen, in een open en ontspannen sfeer, waar niets moet en veel mag ontstaan.

Voor wie

Deze dagen zijn er voor wie voelt dat het even anders mag. Om niet alleen te vertragen, maar ook om te onderzoeken wat er gebeurt wanneer je even uit het persoonlijke verhaal stapt. We nemen de tijd om te kijken wat er overblijft wanneer gedachten, gevoelens en patronen er mogen zijn, zonder dat je ze hoeft te volgen of op te lossen. Dit raakt aan wat vaak non-dualiteit wordt genoemd — het direct ervaren dat wat je bent niet beperkt is tot het verhaal in je hoofd.

Je hoeft hier geen ervaring mee te hebben, maar wel een openheid om dit op een eenvoudige en directe manier te verkennen.

Hoe de dagen eruitzien

We volgen geen strak programma. Er zijn dagelijks momenten samen met daartussen veel vrije tijd: om te rusten, te wandelen, te lezen of gewoon te zijn. Er is ruimte voor stilte, maar ook voor verbinding, lichtheid en speelsheid. Veel mensen ervaren deze plek als bijzonder — alsof er vanzelf iets tot rust komt of helder wordt, zonder dat daar iets voor gedaan hoeft te worden.

Alles gebeurt in eenvoud, op een natuurlijke manier.

Begeleiding

Tijdens deze dagen is er ruimte voor zachte, persoonlijke begeleiding. Soms ontstaat dit in een gesprek, soms in stilte, soms in een één-op-één moment. We vertragen en brengen de aandacht naar wat er werkelijk aanwezig is — in het lichaam, in gevoel, in ervaring. Mijn manier van begeleiden is zacht en helder, en laat zich onder andere inspireren door de non-dualiteit en eenvoudige manieren van loslaten (zoals in de Sedona-benadering).

Er is niets dat bereikt moet worden. Het gaat niet om iets worden, maar om te zien wat er al is.

Samen leven & eten

Tijdens deze dagen leven we een tijdje samen, in een rustige en warme sfeer. Alle maaltijden zijn voorzien en maken deel uit van het verblijf. We eten samen, eenvoudig en met aandacht — soms door mij voorbereid, soms samen, soms met hulp van iemand uit de buurt. En voor wie dat wil, je kan gerust eens apart iets gaan eten.

Praktisch

  • Data: 25 t.e.m. 29 juni (4 nachten)
  • Kleine groep (4–6 personen)
  • Prijs: €550 per persoon

Inbegrepen:

  • Verblijf
  • Alle maaltijden
  • Begeleiding

Verleng je verblijf

Wie dat wil, kan het verblijf verlengen voor of na deze dagen, volgens de beschikbaarheid.
Deze extra nachten verlopen als een gewoon verblijf in Casa Rural La Balsa — in alle rust
en vrijheid, zonder programma of begeleiding.

Dit is geen klassieke retreat. Het is een paar dagen samen leven in rust, eenvoud en aanwezigheid —
met ruimte om te ervaren wat er gebeurt wanneer je niets hoeft vast te houden.

Je bent welkom!

Liefs,
Els